ARCHíV

5 potravín, ktoré nemusíte dávať do chladničky

Správne skladovanie potravín odbúrava plytvanie jedlom. Medzi potraviny, ktoré nemusíte dávať do chladničky, patrí mnoho…

Quinoa a jej blahodarné účinky na zdravie + tipy na super recepty

Vedeli ste, že quinoa je považovaná za jednu z najzdravších potravín na svete? A musíme…

Baobab a jeho účinky. Prečo je prášok z Baobabu taký úžasný?

Baobab poznáme najmä ako veľký a krásny strom z fotiek z Afriky – najmä z…

Cviklový šalát: 3 najlepšie recepty na internete!

Cvikla – na prvý pohľad udivujúca, ba priam strašidelná plodina. Môže za to jej krvavočervená…

Robíte aj vy tieto chyby pri starostlivosti o vlasy?

Hovorí sa, že vlasy sú koruna krásy. Preto by aj starostlivosť o ne mala byť…

To najdôležitejšie o bezlepkových potravinách a bezlepkovej diéte

Bezlepková diéta je každodennou rutinou mnohých ľudí naprieč celým svetom. Avšak, nie preto, že by…

Intermittent fasting: poznáte výhody prerušovanej hladovky 16/8?

Prerušovaná hladovka, resp. prerušovaný pôst, (po anglicky intermittent fasting) môže mať viacero podôb. Príkladom je…

3 najlepšie domáce masky na vlasy

Máte suché a poškodené vlasy a končeky sa vám rýchlo štiepia? Aj vlasy, tak ako…

Kurkuma a jej účinky. Viete, ako ju užívať?

Indický šafran či žltý zázvor… Aj s takýmito označeniami sa pomerne často stretáva mimoriadne chutné…

Vedeli ste, čo všetko dokáže váš smartfón? Toto sú TOP aplikácie pre spokojný život

Všade sa ponáhľate a strácate prehľad? Máte dojem, že sa vám všetko sype na hlavu?…