Spánok má na náladu a výkon počas dňa oveľa väčší vplyv, než si to mnohí…
Zdravie
Ako spoznať, že nastal správny čas na výmenu matraca
Spánok tvorí podstatnú časť nášho života a jeho kvalita je pre ľudský život kľúčová. Luxusný…
Tenisky, ktoré šetria vaše kĺby a väzy
Chôdza je najprirodzenejším pohybom pre človeka, no často pri nej zabúdame na správnu obuv, aby…
3 prírodné kúpaliská v Prahe, ktoré musí vyskúšať každý otužilec
Vonkajšie teploty sa už dávno nešplhajú k 40 stupňom a mnohé pražské vodné plochy sú…
Chudnite s rozumom: sú doplnky stravy skutočným pomocníkom?
Snažíte sa schudnúť a dávate do tohto procesu všetko? Existuje množstvo rôznych produktov, ktoré sľubujú,…
Tipy pre nastávajúce mamičky – viete, ako zariadiť spálňu?
Obdobie, keď nastávajúce mamičky začnú spoločne s budúcimi oteckami zariaďovať izbu pre príchod bábätka, sa…
Aký vankúš kúpiť, keď bolí krk či chrbát
Bolesť krku trápi mnohých z nás a príčiny nie sú vždy úplne jasné. Ak sa…
Ako si správne vybrať tenisky, ktoré padnú ako uliate?
Je veľmi dôležité, aby nám tenisky dobre sadli a aby sme sa pri ich nosení…
Lymská borelióza: Aké sú príznaky, liečba a prevencia?
Včasná diagnostika boreliózy je veľmi dôležitá a môže výrazne uľahčiť priebeh liečby. V tomto článku…
Jarná únava: Ako nad ňou vyhrať a čo ju spôsobuje?
Príchod jari vo väčšine z nás vyvoláva nepríjemný pocit – jarnú únavu. Zdá sa vám,…