Ak vás trápia kruhy pod očami, zrejme viete, že boj s nimi môže byť poriadne otravný. Prinášame vám preto niekoľko skvelých tipov, ako kruhy pod očami dlhodobo eliminovať.
Kruhy pod očami, sú estetickým problémom, ktorý poznajú mnohé ženy. Ich pôvod môže byť rôzny, faktom však ostáva, že tmavé kruhy našej pleti na kráse nepridajú. Kruhy pod očami vytvárajú unavený dojem a pridávajú aj nejaké tie roky navyše. Poďme sa preto spoločne pozrieť na to, ako sa ich konečne zbaviť.
Zmena stravy
To, že naša strava výrazne ovplyvňuje aj našu fyzickú kondíciu a zovňajšok už zrejme viete. Ak chcete mať pleť a vlasy v dobrej kondícii, zdravá strava vo všeobecnosti bodom číslo jedna. Ešte predtým, než si sa pustite do ďalších krokov na redukciu kruhov pod očami, zamyslite sa nad svojim jedálničkom. Eliminovať by ste mali najmä alkohol, ale i kávu. Doprajte svojej pleti naopak množstvo vitamínom v podobe ovocia, zeleniny, celozrnných výrobkov a zdravých tukov.
Mohlo by vás zaujímať: Čo sa stane s telom, ak sa vzdáte svojho obľúbeného pohára vína
Pozrite si tento príspevok na Instagrame
Urobte niečo pre svoje zdravie
Pri našom zdraví ešte nachvíľu ostaneme. Je dokázané, že fajčiari a ľudia, vyskytujúci sa v zafajčenom prostredí, majú výraznejšie kruhy pod očami. Okrem fajčenia, môže byť problémom rovnako i nadváha a vysoký cholesterol. Skúste pri riešení estetického problému akým sú kruhy pod očami, začať od úpravy svojho životného štýlu. Eliminujte fajčenie, pridajte pohyb, vyššie uvedenú zdravú stravu, pobyt na vzduchu a výsledky sa určite dostavia. Vaša pleť, nielen okolie očí bude zaručene v lepšej kondícii.
Pozrite si tento príspevok na Instagrame
Vitamíny pre pleť
Pokiaľ ide o cielenú starostlivosť o pleť a redukciu kruhov pod očami, na trhu nájdete nespočetné množstvo rôznych produktov. My vám však pri výbere poradíme. Dve látky, ktoré by ste v prípade, že vás kruhy pod očami naozaj trápia, mali určite vyskúšať, sú vitamín C a kyselina hyalurónová. Obe uvedené premenia zašednutý tón pleti za žiarivý a lesklý. Vitamín C sa tiež účinne podieľa na budovaní kolagénu v pleti a kyselina hyalurónová pokožku vypína a znižuje jej transparentnosť.
Pozrite si tento príspevok na Instagrame
Očná maska
Na záver vám ponúkame rýchly a účinný tip, v podobe masky pod oči. Špeciálne vyvinuté masky pod oči bývajú napustené látkami, ako je napríklad kofeín, ktorý okolie očí rozjasní a celkovo zmierni kruhy a vačky pod očami. Gélová očná maska je taktiež skvelým relaxom, keď si po celom dni potrebujete len zavrieť oči a vychutnávať si hydratáciu pleti. Pre ešte lepší pocit pohody a uvoľnenia očného okolia, odporúčame masku aplikovať studenú.
Pozrite si tento príspevok na Instagrame
Hoci sa vám proces eliminovania kruhov pod očami môže zdať márny, verte, že stojí za to ho vyskúšať. Okrem vyššie uvedených si prečítajte tiež ako sa kruhov pod očami vyvarovať, či ako ich účinne zamaskovať už do 30 sekúnd,
Veríme, že dôsledným a vytrvalým prístupom boj s kruhmi pod očami natrvalo vyhráte.