Pečeň funguje ako prirodzený ľudský filter. Každý deň náš organizmus prečisťuje od neželaných látok a nánosov toxínov. Poďakovať sa jej za dobre vykonávanú prácu teraz môžete takmer okamžite. Ponúkame vám krátky návod ako na to.
V pohodlí vášho domova si môžete pripraviť účinnú detoxikačnú šťavu. Potrebovať budete len pár bežne dostupných surovín:
- 1 stredne veľkú červenú repu ,
- 6 zelerových stoniek,
- čerstvý koriander (hrnček),
- ½ citróna,
- kúsok zázvoru.
Pridajte všetky suroviny do odšťavovača, pomixujte a ihneď konzumujte. Celý recept nájdete na:
Ešte stále váhate, či je pre vás detox pečene správnym a potrebným krokom? Ako sme už spomínali, pečeň je hlavným orgánom pre detoxikáciu nášho vnútra, no zároveň slúži ako zažívací orgán. V našom tele teda zohráva dvojakú, nezastupiteľnú úlohu. Zabrať jej dáva každodenný stres, nesprávna životospráva, priveľa alkoholu a v neposlednom rade toxické látky, s ktorými sme vo styku takmer denne.
Ak vás trápi pálenie záhy, nadúvanie, problematické trávenie ťažšej stravy, akné, či nadmerné priberanie a brušný tuk, potom neváhajte ani chvíľu. Pravdepodobne vaša pečeň už dlhšie volá o pomoc.
Našli ste sa v niektorom z bodov?
Prekvapte svoje telo konečne niečím, za čo vám bude vďačné a určite nám dajte vedieť, či sa vám tento recept osvedčil.