Zdravá chrbtica a inovatívny dizajn, hlavné zbrane sedacích vakov

Prinášame vám 4 tipy, ako zostať zdraví počas jesene

Poradíme vám, ako zaspať rýchlejšie a bez námahy

Trendy v interiéri: Kúpeľňa s vôňou dreva 

Ako spoznať, že nastal správny čas na výmenu matraca

Tenisky, ktoré šetria vaše kĺby a väzy

Minútový detox pečene. Namixujte si zdravie pomocou týchto 5 surovín!

Facebook
Twitter
LinkedIn
Email
WhatsApp
2017-04-26 22:09:17

Pečeň funguje ako prirodzený ľudský filter. Každý deň náš organizmus prečisťuje od neželaných látok a nánosov toxínov. Poďakovať sa jej za dobre vykonávanú prácu teraz môžete takmer okamžite. Ponúkame vám krátky návod ako na to.

 

V pohodlí vášho domova si môžete pripraviť účinnú detoxikačnú šťavuPotrebovať budete len pár bežne dostupných surovín:

  • 1 stredne veľkú červenú repu ,
  • 6 zelerových stoniek,
  • čerstvý koriander (hrnček),
  • ½ citróna,
  • kúsok zázvoru.

Pridajte všetky suroviny do odšťavovača, pomixujte a ihneď konzumujte. Celý recept nájdete na:

https://www.youtube.com/watch?v=So30NOtjaNw

 

Ešte stále váhate, či je pre vás detox pečene správnym a potrebným krokom?  Ako sme už spomínali, pečeň je hlavným orgánom pre detoxikáciu nášho vnútra, no zároveň slúži ako zažívací orgán. V našom tele teda zohráva dvojakú, nezastupiteľnú úlohu. Zabrať jej dáva každodenný stres, nesprávna životospráva, priveľa alkoholu a v neposlednom rade toxické látky, s ktorými sme vo styku takmer denne.

Ak vás trápi pálenie záhy, nadúvanie, problematické trávenie ťažšej stravy, akné, či nadmerné priberanie a brušný tuk, potom neváhajte ani chvíľu. Pravdepodobne vaša pečeň už dlhšie volá o pomoc. 

Našli ste sa v niektorom z bodov?

Prekvapte svoje telo konečne niečím, za čo vám bude vďačné a určite nám dajte vedieť, či sa vám tento recept osvedčil.

Najnovšie články

Zdravá chrbtica a inovatívny dizajn, hlavné zbrane sedacích vakov

Prinášame vám 4 tipy, ako zostať zdraví počas jesene

Poradíme vám, ako zaspať rýchlejšie a bez námahy

Trendy v interiéri: Kúpeľňa s vôňou dreva 

Ako spoznať, že nastal správny čas na výmenu matraca

Tenisky, ktoré šetria vaše kĺby a väzy

Domáca starostlivosť, ktorá vám pomôže cítiť sa skvele

3 prírodné kúpaliská v Prahe, ktoré musí vyskúšať každý otužilec

Chudnite s rozumom: sú doplnky stravy skutočným pomocníkom? 

Ako naučiť deti prať bielizeň v práčke?

Tipy pre nastávajúce mamičky – viete, ako zariadiť spálňu?