Real Money Vs Casino Gambling Odds

How do online Slots Work?

Free Casino Video Slots

Casino Site Financial Institution Settlement Methods: A Comprehensive Guide

The Ultimate Guide to Free Blackjack Online

2 recepty na božské zelené smoothie

Facebook
Twitter
LinkedIn
Email
WhatsApp
2019-04-23 19:00:41

Zelené smoothie vás svojou „strakatou“ farbou úplne nenavnadí, avšak nesúďte knihu podľa obalu a smoothie podľa farby. Aj zelené smoothie môže chutiť fantasticky, ak ho obohatíte o správne ingrediencie. Listová zelenina navyše dodá telu porciu minerálov, bielkovín a železa, čo prospeje vášmu srdcu, mozgu, kostiam, ale aj pleti.

Špenátové smoothie

Baby špenát sa radí medzi superpotraviny, na čom nesie zásluhu predovšetkým veľa vitamínov, antioxidantov, minerálov (vápnik, draslík, fosfor…) a samozrejme kyselina listová. V kombinácii s jemným avokádom a sladkým ovocím vytvorí lahodnú súhru chutí. Pridaním zázvoru navyše posilníte svoju imunitu.

Pripravte si:

  • Hrsť baby špenátu
  • Polovicu avokáda
  • 1 banán
  • ½ manga
  • Lyžičku strúhaného zázvoru
  • Hrsť slnečnicových semienok
  • Pár kvapiek citrónovej šťavy
  • 200 ml mlieka
  • 100 ml vody

Vhoďte všetky ingrediencie do mixéra a rozmixujte do hladka.

Osviežujúci smoothie z rukoly

Ďalším netradičným Smoothie sme sa inšpirovali v letáku Lidl, ktorého aktuálnu verziu nájdete okrem iného aj na kompaszliav.sk. Spojenie rukoly a sladkého melónu poteší vaše chuťové poháriky, pričom vás táto kombinácia taktiež osvieži.

 Pripravte si:

  • Hrsť rukoly
  • ½ žltého melónu cantaloupe
  • Šťavu z limetky
  • Ľad

Vhoďte všetky ingrediencie do mixéra a rozmixujte do hladka. Smoothie môžete ozdobiť lístkom mäty.

Želáme vám dobrú chuť!

Najnovšie články

Real Money Vs Casino Gambling Odds

How do online Slots Work?

Free Casino Video Slots

Casino Site Financial Institution Settlement Methods: A Comprehensive Guide

The Ultimate Guide to Free Blackjack Online

Ideal Casino Sites That Approve Bitcoin: A Comprehensive Overview

No Wagering Online Casinos: The Ultimate Overview

The Benefits of Free Game Casinos

The Intriguing World of Live Roulette: A Comprehensive Guide

The Increase of Live Gambling Enterprise: A Modern Gaming Transformation

Blackjack Bitcoin Casino: A New Frontier In Online Betting

Litecoin Gambling Establishment: A Comprehensive Overview to Crypto Betting