Najväčšie chyby, ktoré robíme pri sprchovaní – Omladnut.sk

Najväčšie chyby, ktoré robíme pri sprchovaní

Sprcha je základ našej hygieny a každodenný rituál. I keď máme pocit, že neexistuje nič jednoduchšie, práve pri sprchovaní robíme veľa chýb, ktoré majú na našej pokožke neblahý efekt. Ako našu každodennú očistu zlepšiť?

  1. Používate mydlo alebo sprchový gél? Mydlo nie je nevyhnutnosť a často našu pokožku zbytočne vysušuje. Použite ho len na časti tela, ktoré sa najviac potia, napríklad podpazušie alebo nohy a zvyšok tela umyte sprchovým gélom, ktorý vám vyhovuje. Sú gély s rôznymi prísadami, hydratačné, či na olejovej báze.
  2. Menej je viac. Sprchujete sa horúcou vodou? Práve to môže spôsobovať vysušenie pokožky. Zvoľte radšej vlažnú vodu.
  3. Hubka alebo lufa len čistá. Skladujete pomôcky na sprchovanie, teda rôzne hubky alebo lufu v sprchovacom kúte, v neustálej vlhkosti? Potom je veľmi pravdepodobné, že sa len tak hemžia rôznymi mikróbmi. Vždy ich po použití vysušte, uložte na suché miesto a pravidelne meňte, aspoň raz do mesiaca.
  4. Dlhé vlasy si sprchujte zhora, nie v predklone. Aj šampónovanie a umývanie vlasov má svoje pravidlá. Pre vlasy je prirodzené umývanie zhora, veľa žien si ich šampónuje a zmýva v predklone. Mokrý vlas je krehký a umývanie v predklone môže vlasy poškodiť. Šampón naneste najmä na zátylok a korienky pri tvári, tieto miesta bývajú najviac znečistené. Nezabúdajte ani končeky.
  5. Hneď ako opustíte sprchu si naneste hydratačné mlieko alebo telový olej. Pokožka je po utieraní suchá a podráždená, ošetrujúci prípravok ju upokojí  dodá jej potrebné látky.
No Comments Yet

Leave a Reply

Your email address will not be published.