Hľadáte návod na prirodzene čistú a bezchybnú pleť? Spoznajte čaro esenciálnych olejov, ktoré si vaša pleť zamiluje.
Olej sa môže na prvý pohľad javiť ako rýchla cesta ku mastnej a lesklej pleti, nenechajte sa však zmýliť. V skutočnosti sú prírodné oleje výbornými hydratačnými prostriedkami, ktoré na pleti dokážu viditeľné zázraky. Či už je vaša pleť suchá, alebo naopak mastná s prejavmi akné, správne zvolený olej jej rozhodne prospeje.
1. Jojobový olej
Začneme pri jednom z najobľúbenejších olejov. Najmä vďaka svojej ľahkej konzistencii a všestrannosti si svoje čestné miesto v tomto rebríčku zaslúži jojobový olej. Tento olej je vzhľadom na svoj charakter, štruktúru a zloženie najpodobnejším ľudskému mazu, čo v preklade znamená, že napodobňuje štruktúru pleti. Práve vďaka tejto unikátnej vlastnosti dokáže jojobový olej rozoznať, či vaša pleť produkuje vhodné množstvo kožného mazu alebo naopak jeho prebytok. Týmto spôsobom účinne vyvažuje produkciu kožného mazu a eliminuje akné. Jojobový olej sa skladá z prospešných minerálov a živín a preto nie je určený len na mastnejšiu pleť, ale i na pokožku, ktorá potrebuje upokojiť a hydratovať. Vhodný je teda na rôzne prejavy pleti, či už ide o akné, psoriázu , suchšiu pleť alebo citlivú pleť po opaľovaní.
Zdroj: Pixabay (Pexels)
2. Argánový olej
Číslo jedna pre zrelšiu či unavenú pleť je bezpochybne argánový olej. Tento olej je extrahovaný z orechov marockého argánového stromu a je priam nabitý vitamínom E, antioxidantmi a esenciálnymi mastnými kyselinami. Populárny je najmä vďaka upokojujúcim a silno hydratačným účinkom. Ani pri tomto oleji nemusíte mať obavy, že bude vaša pleť príliš premastená. Ak nanesiete vhodné množstvo, používať ho môžete každý deň ako nemastný hydratačný krém a je zároveň vhodný i pre ľudí trpiacich na ekzémy či rosaceu. Ako bonus pôsobí argánový olej na zlepšenie elasticity pokožky, čo poteší najmä dámy v zrelšom veku. A ako tento zázrak používať? Veľmi jednoducho, olej môžete používať ráno ako krém alebo večer ako sérum na regeneráciu pokožky. Rovnako vhodný je aj na vyživenie suchých vlasov a nechtov.
3. Ružový olej
Olej používaný svetovými hviezdami akými sú Kate Middleton, Gwyneth Paltrow alebo Miranda Kerr. Musíme uznať, že tieto dámy majú krásnu pleť, prečo ho teda nevyskúšať? Olej z ruže je suchý olej, ktorý preniká do najhlbších vrstiev kože, kde regeneruje bunky a zvyšuje produkciu kolagénu. Je bohatý na vitamíny C,E ,D, omega -3 a omega- 6 mastné kyseliny, ktoré sú známe svojou schopnosťou regenerovať tkanivá. Ružový olej je taktiež bohatý na kyselinu retinovú, ktorá bojuje proti vráskam a rozjasňuje pleť. Olej je rovnako výborným pomocníkom pri eliminovaní tmavých škvŕn a jaziev na pokožke. Pri výbere oleja však vždy dbajte na kvalitu produktu, ktorá zohráva v jeho účinkoch na pleť dôležitú úlohu.
4. Ricínový olej
Ricinový olej je známy najmä vďaka jeho podporným účinkom na rast obočia, mihalníc, či dokonca vlasov. Úžasné účinky má však aj na našu pleť. Ricínový olej má protizápalové a antibakteriálne vlastnosti, vďaka ktorým je ideálnym riešením na podráždenú pokožku. Vzácny je tiež pre vysoký obsah nenasýtených mastných kyselín, vitamínu E, bielkovín a minerálov. Okrem toho, že znižuje zápal a baktérie spôsobujúce akné, účinne pomôže i pri liečbe jaziev spôsobených prejavom akné. Ako ho použiť? Možností sú nekonečné, dôležité je však spomenúť fakt, že ricínový olej patrí svojou konzistenciou k tým hustejším, preto ho stačí použiť skutočne malé množstvo. Dobrým spôsobom aplikácie je zmiešať ho pred nanesením na pleť s kokosovým alebo jojobovým olejom.
Zdroj: Pexels
5. Konopný olej
S konopnými prípravkami na pleť sa v poslednom období akoby vrece roztrhlo a nie je to náhoda. Čistý konopný olej chráni pokožku pred voľnými radikálmi a dodáva jej pružnosť. 80% konopného oleja tvoria esenciálne mastné kyseliny a obsahuje ideálny pomer omega-3 a omega-6 esenciálnych mastných kyselín, vďaka čomu bez problémov prenikne do vrstiev kože. Odporúča sa používať v prípade, že trpíte zapálenou pleťou, ale aj pri kožných ochoreniach akými sú psoriáza a ekzém. Konopný olej poteší aj ľudí, ktorých trápi mastnejšia pleť, pretože účinne znižuje veľkosť pórov a eliminuje čierne bodky a akné. Čo sa týka konzistencie oleje, odporúčame ho zmiešať s hustejším prípravkom ako napríklad ricinovým alebo jojobovým olejom.
6. Kokosový olej
Kokosový olej netreba zrejme nijako zvlášť predstavovať, vďaka svojim všestranným účinkom si pravdepodobne už našiel miesto i vo vašej domácnosti. Na kokosový olej nedá dopustiť ani krásna Victoria Beckham, ktorá ho zaraďuje do svojej každodennej starostlivosti o celé telo. Ak tento zázrak predsa len nepoznáte, v skratke vám ho priblížime. Kokosový olej sa vyrába lisovaním tukov z kokosu a má nádhernú sladko-kokosovú vôňu. Využíva sa takmer všade, či už ide o starostlivosť o pleť, vlasy, ale i na varenie a pečenie. Tento voňavý pomocník je nabitý vitamínom E a slúži ako prírodná hydratácia. Namiešať si z neho môžete masku na tvár, pery alebo vlasy. Je vysoko protizápalový, použiť ho preto môžete na upokojenie popálenej pokožky alebo pokožky po holení. Pomôže aj ľudom ktorých trápi seborea. Svoju funkciu splní i pri každodennej odličovacej rutine, či ako odstraňovač umelých mihalníc.
7. Levanduľový olej
Ďalším prírodným pomocníkom ktorý poteší nielen vašu pleť, ale i zmysly je levanduľový olej. Výťažky z levandule bývajú vďaka ich aromaterapickým účinkom využívané pri wellness a spa, ako i pri masážach. Okrem krásnej vône však levanduľový olej ponúka množstvo ďalších benefitov. Patrí ku antibakteriálnym olejom, preto je jeho použitie vhodné pri prevencii zápalov na tvári. Použiť ho môžete aj ako prírodné hydratačné sérum na zvlhčenie a vyživenie pokožky. Účinne poslúži i v boji proti vráskam, či dokonca pri hyperpigmentácii pleti. Kvôli silným upokojujúcim a liečebným vlastnostiam po ňom pokojne siahnite i v prípade, že je vaša pleť citlivá, alebo trpí na psoriázu či ekzém. Tento olej môžete takisto bez obáv kombinovať, napríklad s kokosovým olejom, čím dosiahnete voňavú hydratačnú kombináciu.
Nechajte svoju pleť hýčkať vďaka prírodným olejom. Blahodárne účinky na pleť v spojení s príjemnou arómou sú tou správnou formou relaxu. Máte i vy skúsenosti s používaním olejov v starostlivosti o svoju pleť? Prezraďte nám, ktorý olej má čestné miesto vo vašej kúpeľni.
Zdroj titulnej fotky: Pexels