Prerušovaná hladovka, resp. prerušovaný pôst, (po anglicky intermittent fasting) môže mať viacero podôb. Príkladom je…
Značka: diéta
Whole 30: Diéta, ktorá zmení váš vzťah k jedlu
Diéta s názvom „Whole 30“ je stále známejšia. Prečítajte si aké sú jej princípy, čo sa…