ROVNOVÁHA

Všetky dobré rána začínajú večer: Takto sa naladíte na kvalitný spánok a zažijete pokojné rána

Úspešné ženy nedajú dopustiť na svoj večerný rituál. Dobre nastavená rutina vám pomôže uvoľniť sa…

Vyskúšajte hormonálnu terapiu jogou. Nebudete ľutovať!

Cítite, že je vaše ženské telo v nerovnováhe? Sledujete už dlhšiu dobu problémy s vašou…

Prečo piť šťavu z aloe vera? 10 pozitívnych účinkov na zdravie

Pitie šťavy z aloe vera je na jarnú očistu tela ako stvorené. Prečítajte si, čo…

Jarné DIY nápady, ktorými osviežite svoj domov

Jar sa (konečne) blíži a ak hľadáte spôsob, ako dodať vášmu domovu jarný look, tak…

5 tipov, vďaka ktorým bude ROVNOVÁHA súčasťou vášho bežného života

Na to, aby ste vo vašom živote zažívali rovnováhu, nepotrebujete konštantne navštevovať spa salóny a…

3 spôsoby, ako sa účinne a rýchlo zbaviť stresu

Stres. Vec, ktorá nás doslova ničí a spôsobuje vážne zdravotné problémy. Preto je veľmi dôležité…

Obložte si svoj domov krásnym prírodným kameňom a omladnete spolu s ním

Ak hľadáte vo svojom živote iskru a nový smer, mali by ste popremýšľať o novom…

Smartfón spôsobuje osamelosť: Dojímavá kampaň ukazuje, ako môžu technológie zničiť ľudské vzťahy

Smartfón je dnes neoddeliteľnou súčasťou našou spoločnosti. Okrem pôvodného telefonovania ho v podstate využívame ako…

Vplyv jogy na vaše zdravie

V dnešnej uponáhľanej a prepracovanej dobe je veľmi dôležité nájsť si čas na odreagovanie a…

Doprajte si potešenie: 9 jednoduchých spôsobov ako si urobiť radosť

Potešiť samú seba je to najlepšie, čo pre svoju fyzickú a psychickú pohodu môžete urobiť. Inšpirujte…