Ako byť v rovnováhe – Omladnut.sk

Vytvorte si doma relaxačné miesto! Poradíme vám, ako na to

Už len samotné slovo „domov“ v ľuďoch prirodzene evokuje pocity bezpečia či oddychu. Koniec koncov,…

Páčia sa vám veľké a priestranné obývacie izby vo filmoch, ktoré však vyzerajú, že sú plné?…

Lámete si hlavu s darčekom pre svoju polovičku na Valentína? Sviatok všetkých zamilovaných je už…

Kardio cvičenie je pre mnohých ľudí len otravnou súčasťou rozcvičky pred tréningom. Monotónny beh na…

Aj dnes, keď väčšinu potravín zoženieme v obchodoch, nie je na škodu vyraziť si do lesa…

Kokosový olej dnes patrí v mnohých domácnostiach k neodmysliteľným pomocníkom nielen v kuchyni, ale aj…

Kvalitný spánok je základom vyrovnaného života. Ovplyvňuje fyzický stav, psychickú pohodu, náladu a v neposlednom rade i…

Zatiaľ čo niektoré z nás na kúpeľ nedajú dopustiť, iné preferujú rýchlu studenú sprchu. Ak v tejto…

Lenka, Maťo a Tomáš sú trojica, ktorú spojila láska k joge a k prírode. Pred…

Radka je mladá žena, ktorá si vďaka svojim krásnym cestovateľským a akrobatickým fotkám vybudovala viac…